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Le Réveil circadien
Le Réveil circadien
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Le Réveil Circadien – Votre allié pour un réveil naturel 🌞
Dites adieu aux réveils brutaux et commencez vos journées en douceur. Conçu pour respecter votre horloge biologique, le Réveil Circadien simule l’aube en augmentant progressivement la lumière 30 minutes avant votre réveil.
Pourquoi vous allez l’adorez :
- Un réveil tout en douceur : Lumière progressive et sons naturels (oiseaux, vagues, etc.) pour une transition sereine vers l’éveil.
- Endormez-vous paisiblement : Mode crépuscule avec une lumière décroissante qui prépare votre corps au sommeil.
- Personnalisation complète : Ajustez durée, intensité et sons via une application intuitive.
- Radio FM intégrée : Réveillez-vous avec votre station préférée.
- Écran modulable : Affichage numérique discret pour ne pas perturber vos nuits.
Ce réveil circadien est bien plus qu'un simple réveil ; il représente un véritable outil pour améliorer votre qualité de sommeil et votre bien-être quotidien.
Améliorez votre sommeil et commencez vos journées avec énergie dès aujourd'hui. Adoptez le réveil qui s’adapte à vous et non l’inverse. 🌙
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Vos questions
À qui s'adresse ce produit ?
Ce produit est idéal pour toute personne souhaitant améliorer / optimiser son sommeil ou ayant des difficultés à se réveiller le matin, y compris ceux qui souffrent de troubles du sommeil légers.
Quelle est l'intensité lumineuse du réveil circadien ?
Le réveil offre une intensité lumineuse réglable allant jusqu'à 350 lux, ce qui est suffisant pour éclairer une chambre de 15m2 sans être trop éblouissant.
Quelles sont les sonorités disponibles ?
Le réveil circadien offre plusieurs options sonores, incluant 8 sons naturels et la possibilité d'écouter la radio FM, ce qui enrichit l'expérience du réveil.
Est-ce efficace pour les personnes ayant des difficultés à se réveiller ?
En plus de la lumière, vous pouvez également utiliser une alarme sonore complémentaire qui se déclenche quelques minutes après le début de la simulation d'aube. Cela garantit un réveil en douceur tout en offrant une sécurité supplémentaire.
Combien de temps avant que la lumière commence à s'allumer ?
La lumière peut être programmée pour commencer à s'allumer entre 10 et 60 minutes avant l'heure de réveil souhaitée, permettant une montée progressive de l'intensité lumineuse.
Le réveil circadien peut-il être utilisé lors du coucher ?
Oui, le réveil circadien peut également simuler un coucher de soleil en diminuant progressivement l'intensité lumineuse, ce qui aide à se détendre et à s'endormir plus facilement.
Peut-on utiliser le réveil en couple ?
Oui, le modèle permet de programmer jusqu'à deux alarmes distinctes, ce qui est pratique pour les couples ou pour ceux qui ont des horaires variés.
Peut-on utiliser le simulateur comme lampe de chevet ?
Oui, en plus de ses fonctions de réveil, il peut également servir de lampe de chevet grâce à ses options d'éclairage réglable et ses différentes couleurs.
Le réveil marche t-il avec des piles ou avec de l'électricité ?
Le réveil fonctionne avec une prise électrique , mais il est également équipé d'une batterie de secours pour conserver les réglages de l'alarme et de l'heure.
Que faire si je ne suis pas satisfait(e) ?
Nous avons une politique de retour et de remboursement facilité pendant une période de 30 jours.
La science en parle
« La lumière est l'un des outils les plus efficaces que nous ayons pour régler notre horloge interne. Si nous sommes dans une pièce sombre au réveil, il n'y a pas assez de lumière pour déclencher le bon timing des hormones responsable de la qualité de notre sommeil, mais aussi pour nous aider à nous sentir alertes et énergisés au réveil. »
Andrew Huberman, professeur agrégé de neurobiologie et d'ophtalmologie à la faculté de médecine de l'université de Stanford.